FITILE est une application qui vous aide à construire un corps en forme et magnifique. Il possède une grande base de données d'exercices et de vidéos qui expliquent chaque mouvement. Les professeurs virtuels et brèves explications vous aident à éviter les blessures et à tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement. Vous pouvez choisir parmi une grande variété de types d'équipements sportifs pour créer votre propre plan d'entraînement. L'application est libre de télécharger et peut être utilisée hors ligne.
Pour commencer, vous devez télécharger l'application FiForme sur votre appareil Android. Une fois que vous avez installé l'application, vous trouverez des centaines de routines d'exercice et de plans de formation, et vous pouvez les personnaliser avec l'aide de l'entraîneur virtuel. Vous pouvez choisir parmi une variété d'entraînements, voire de concevoir votre propre. Le programme comprend des démonstrations vidéo, des conseils audio et des instructions détaillées. Vous serez également en mesure d'analyser les statistiques et de définir des rappels pour vous-même et vos entraînements.
FITILE: Plans de routine et de formation d'entraînement - L'application divise des exercices par des groupes musculaires et de votre objectif. L'application vous permet de personnaliser les séances d'entraînement à vos objectifs et niveaux de conditionnement physique exacts. Vous pouvez sélectionner le type de plan de formation qui vous convient le mieux ou vous pouvez choisir parmi une variété d'options différentes. Vous pouvez même personnaliser votre séance d'entraînement en ajoutant de nouveaux groupes musculaires ou en choisissant une routine d'entraînement complète basée sur votre type de corps et vos objectifs.